Experiencia Cocobox

Para que experimentes la experiencia Cocobox y tomes la decisión de cambiar tu vida, te regalamos 1 clase gratis
Estas pueden ser tomadas durante una semana en cualquier horario a convenir.
A diferencia de los gimnasios, las clases serán asistidas y guiadas por nuestros Coach para introducirte en cada movimiento a trabajar. Solo debes comunicarte por cualquiera de nuestros canales solicitando tus 1 Clase Gratis.
No esperes más y descarga nuestra APP para reclamar tus clases!

Android
iOS

ASÍ ES UNA CLASE EN COCOBOX

• Las clases tienen una duración de 60 minutos los cuales se distribuyen en tres momentos principales:
• Activación: Su principal objetivo es entregar una preparación general, suave y progresiva. Alistando nuestro cuerpo para el esfuerzo al que va a ser sometido, más adelante durante la clase, de la manera más eficiente y segura posible.
• Habilidad: Es una parte fundamental de la clase, ya que se desarrollan habilidades, aprendemos teoría, trabajamos y mejoramos las técnicas de ejecución de los diferentes ejercicios.
• Trabajo Final o W.O.D (Workout of the day): En español significa “entrenamiento del día”, pensado día a día para que nunca se repita, es el peak de la clase. Es la parte más intensa del entrenamiento. Donde pondrás a prueba todas las habilidades trabajadas previamente, para darlo todo junto con tus compañeros.